Como Deixar de Fumar

Como deixar de fumar

  Não importa quão convincente sejam todos os fatos que depõem contra o hábito de fumar, as pessoas não necessitam meramente de fatos e estatísticas, mas de um programa que as ajude a abandonar o fumo. O desejo de deixar de fumar é bom, mas muitos cometem o erro de confundir o simples desejo com […]

Saúde

Experiência quase-morte existe mesmo?

Ver a cara da morte já não é mais sinônimo de passar para o lado de lá. Com o avanço da Medicina, muitas pessoas dadas como mortas conseguem voltar à vida nas UTIs. Trazem consigo relatos impressionantes, tais como flash-backs, a sensação de sair do corpo e flutuar sobre ele, a passagem por um túnel […]

Esperança Viva

Você está pronto para receber um milagre?

Todos ficamos maravilhados quando ouvimos histórias de milagres. Tanto as histórias do passado como as do presente nos impressionam porque somos limitados e carentes do poder de Deus. Um cego de nascença passar a enxergar é algo extraordinário. Um paralítico que volta a andar desperta admiração. Uma criança encontrada viva dentro de um saco de […]

Esperança Viva

Esperança na cabeça, saúde no corpo

De fato, a esperança se tornou objeto de estudo da ciência nas últimas décadas, com diversas pesquisas mostrando seus efeitos positivos. A primeira coisa que os pesquisadores afirmam é que a esperança é resultado de decisão e escolha. E, uma coisa é certa, a esperança tem poder sobre a mente e o corpo. O interesse […]

Saúde

Medo de pegar H1N1? Saiba como prevenir a Gripe A

Mesmo antes do início do inverno, os prontos-socorros do Brasil já registram pacientes com febre alta, dores no corpo e cabeça latejando. Os sintomas mostram que a gripe chegou mais cedo este ano. E o aumento nos casos da gripe A, conhecida também como H1N1, assusta aqueles que estão espirrando pelo Brasil. O Ministério da Saúde […]

Saúde

Segunda sem Carne, que tal?

Que tal começar a semana experimentando novos sabores? Já pensou em trocar aquele bife de todos os dias por uma alimentação mais verde e mais saudável? Essa é a proposta do movimento Segunda sem Carne. A Segunda sem Carne é uma campanha da Sociedade Vegetariana Brasileira, em parceria com a Secretaria do Verde e do […]

Saúde

Como ser um idoso elegante?

Por que certos idosos mantêm suas funções cognitivas bem e outros não? Por que muitos degeneram mais rápido? Estudos científicos têm mostrado que há fatores principais que colaboram com a longevidade e velhice com saúde. O professor de Neurologia e Neurociência da John Hopkins University, Baltimore, USA, aponta alguns deles, no “Brain in the News” […]

Saúde

Novo na idade, velho na aparência

Sol. Como é lindo e brilhante! Ele nos aquece, alegra o nosso dia e ajuda o corpo a absorver cálcio e fósforo. Mesmo assim, é chamado de “inimigo da pele”. Saiba que não existe problema nenhum com sol, mas sim com quem destrói diariamente a camada de ozônio, responsável por nos proteger dos raios que, […]

Saúde

Dicas para fazer as pazes com o relógio

Você já parou para pensar em quanto tempo desperdiçamos com aquilo que não é importante? O assunto assume maior seriedade quando entendemos que o sucesso é o resultado da combinação do bom uso do tempo com os talentos que possuímos. Quanto aos talentos, sabemos que são distintos e variados; mas em relação ao tempo, temos […]

Saúde

Tire suas dúvidas sobre Zika

O vírus zika é uma infecção transmitida pelo mosquito Aedes aegypti, mesmo transmissor da dengue e da febre chikungunya. Foi registrado pela primeira vez em 1947, em macacos da Floresta Zika, em Uganda, na África. O zika é transmitido de uma pessoa para outra pela picada do mosquito, que depois de ferroar alguém contaminado pode […]

Saúde

Barulho de mais, saúde de menos

Cada vez mais estamos expostos a diversos tipos de ruídos no dia a dia, seja em casa, na rua, no trabalho, no lazer. O ruído é prejudicial a nossa saúde emocional, física e mental, prejudicando a nossa qualidade de vida, mas nem sempre nos damos conta dos malefícios causados pela poluição sonora ao nosso organismo, […]

Saúde

Esclerose Múltipla – Como proteger o seu cérebro?

Na última semana o diagnóstico da Esclerose Múltipla em um personagem da teledramaturgia brasileira,  gerou curiosidade sobre uma das principais patologias neurológicas. Desconhecida ou mal compreendida pela grande maioria das pessoas, a Esclerose Múltipla (EM) não é uma doença mental nem contagiosa, é uma doença crônica do sistema nervoso central. Diferentemente do que se imagina, a esclerose […]

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